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CГіmo hacerle cara a esos dГ­as sobre mal humor sobre la pareja

CГіmo hacerle cara a esos dГ­as sobre mal humor sobre la pareja

ВїCГіmo gestionar su hostilidad? ВїCГіmo eludir el caos?

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Durante la reciente idea que me gustaría transmitiros es que Existen unos “truquillos” para que podamos atenuar el mal humor o los días grises sobre la pareja…y voy más allá, sobre nuestro amigo/a, la origen, padre, hijo/a, nuestro compañero de especie, de empleo, etcétera. En otras palabras, de alguien con quien mantengamos una trato estrecha. Si bien en la actualidad me centraré en el área de la pareja. Y no ha transpirado hablo de estos “trucos” porque lo cómodo ante el mal humor injustificado sobre la una diferente sujeto es dejarse conducir, así­ como ocasionar dentro de los dos un conflicto carente pies ni frente. Desde la asesoramiento de psicología en Vigo llevamos a cabo terapias cuyo fin serí­a facilitarle a las parejas las herramientas necesarias Con El Fin De gestionar estas estados mejor.

El primer ingrediente que necesitamos serí­a un minuto de calma, que nos permita distanciarnos de el mal humor sobre la una diferente cristiano, encaminarse aire y no ha transpirado pararnos a pensar “¿por qué se siente así?”. Siempre existirá una justificación así­ como de esta modo lo veremos desde una diferente perspectiva. En ocasiones será consecuencia de pequeñeces que se van acumulando desplazándolo hacia el pelo provocan, finalmente, ese estado de malestar.